Connect with us

Noticias Zamora

Más Allá del Podio, el Deporte transforma vidas

Publicado

on

 

Por Mario Paz…

Introducción

Cada 26 de julio, Ecuador celebra con orgullo el Día del Deporte Ecuatoriano, una fecha que no solo rinde homenaje a nuestros atletas y sus hazañas internacionales, sino que también nos recuerda el papel fundamental del deporte en la vida cotidiana. Esta conmemoración, establecida en 1997 por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, es mucho más que un acto simbólico: es un llamado a la acción, a la salud y al compromiso individual y colectivo.

El deporte es fuerza, disciplina, superación y unidad. Nos ha dado momentos históricos que han llenado de emoción al país entero, pero también tiene un impacto silencioso y profundo en cada persona que decide moverse, activarse y cuidar su cuerpo. En un tiempo en que el sedentarismo avanza y amenaza nuestra salud, hacer ejercicio se convierte no solo en una opción saludable, sino en una necesidad vital.

Este artículo es una invitación a reflexionar sobre el poder transformador del deporte: como herramienta de prevención, como fuente de bienestar físico y emocional, y como ejemplo para las futuras generaciones. Porque el verdadero triunfo no solo está en el podio, sino en cada paso que damos para vivir con más energía, salud y propósito.

Logros internacionales del deporte ecuatoriano: orgullo que inspira

 El deporte ecuatoriano ha sido, sin lugar a dudas, fuente de orgullo nacional al brillar en escenarios internacionales. A lo largo de las últimas décadas, nuestros atletas han demostrado talento, disciplina y una determinación inquebrantable, logrando hazañas que han marcado la historia deportiva del país.

Un referente imborrable es Jefferson Leonardo Pérez Quezada, quien hizo historia al conquistar la primera medalla de oro para Ecuador en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996, en la prueba de 20 km marcha. A este triunfo se sumó la medalla de plata obtenida en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 en la prueba de 20 km marcha, consolidando su legado como uno de los más grades marchistas del mundo. Además, fue campeón mundial de marcha 20 km en los años 1997, 2003 y 2005.

Otro nombre que enorgullece al país es el del ciclista Richard Antonio Carapaz Montenegro, quien se colgó la segunda medalla de oro olímpica para Ecuador en Tokio 2020, en la exigente prueba de ciclismo de ruta (234 km). Richard también hizo historia al ganar el Giro de Italia 2019, convirtiéndose en uno de los mejores ciclistas del mundo.

La halterofilia también ha elevado la bandera tricolor a lo más alto del podio. Neisi Patricia Dájomes Barrera se convirtió en la primera mujer ecuatoriana en ganar una medalla de oro olímpica, al coronarse campeona en la categoría 76 kg en Tokio 2020. Más adelante, sumó una medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de París 2024, en la categoría 81 kg, reafirmando su dominio en el deporte mundial. Fue, además, campeona mundial juvenil y medallista en torneos de élite internacional.

En París 2024, el marchista Brian Daniel Pintado Álvarez escribió otra página dorada al obtener la cuarta medalla de oro olímpica para el país en la prueba de 20 km marcha. Además, junto a Glenda Estefanía Morejón Quiñónez, consiguió una medalla de plata en la novedosa competencia de relevos mixtos de marcha (42,195 km).

Glenda Morejón, por su parte, ha sido un pilar del atletismo ecuatoriano. Además de su plata olímpica en París 2024 en la competencia de relevos mixtos de marcha (42,195 km), fue campeona mundial juvenil en 2017 y obtuvo la medalla de plata en el Campeonato Mundial de Marcha por Equipos 2022 (35 km).

En halterofilia, también sobresale Tamara Yajaira Salazar Arce, quien ganó la medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, en la categoría 87 kg, y logró dos medallas de bronce en el Mundial de Halterofilia 2022 (81 kg).

Otros logros notables en París 2024 incluyen a: Lucía Yamileth Yépez Guzmán, quien consiguió una medalla de bronce en lucha (categoría 53 kg). Angie Paola Palacios Dájomes, medallista de bronce en halterofilia (71 kg), y una de las promesas más sólidas del deporte ecuatoriano.

En el ciclismo BMX, la cuencana Doménica Michelle Azuero Gonzáles ha sido finalista mundial y medallista panamericana, demostrando talento y perseverancia en una disciplina de alto riesgo y velocidad.

En el fútbol, dos clubes han dejado huella a nivel continental: Liga Deportiva Universitaria de Quito: Campeón de la Copa Libertadores 2008, Copa Sudamericana 2009, y Recopa Sudamericana en 2009 y 2010. Independiente del Valle: Campeón de la Copa Sudamericana 2019 y 2022, destacando por su modelo formativo y competitivo.

En cuanto a la selección nacional de fútbol, Ecuador ha clasificado a la Copa Mundial de la FIFA en 4 ocasiones: Corea-Japón 2002, Alemania 2006 (donde llegó a octavos de final), Brasil 2014 y Catar 2022. Y vamos por buen camino hacia nuestra quinta participación en el Mundial Estados Unidos-México-Canadá 2026, a disputarse entre el 11 de junio y el 19 de julio de 2026.

Las disciplinas que más gloria han dado a Ecuador en contextos olímpicos y mundiales son: Atletismo (marcha), Halterofilia y Ciclismo (ruta).

Estos logros no solo evidencian el talento innato de nuestros atletas, sino también el papel transformador del deporte como herramienta de inclusión social, desarrollo juvenil y símbolo de unidad y orgullo nacional. El éxito de nuestros deportistas demuestra que con esfuerzo, preparación y apoyo, los sueños pueden volverse realidad y llevar el nombre de Ecuador a lo más alto del podio internacional.

El deporte no solo forma campeones, forma seres humanos con carácter

Deporte para todos: salud, bienestar y compromiso diario

 El Día del Deporte Ecuatoriano no es solo un reconocimiento a nuestros grandes atletas. También es un llamado a la acción para toda la ciudadanía: mujeres, hombres, jóvenes, adultos mayores y familias enteras. El deporte no es exclusivo de la élite competitiva; es un derecho y una oportunidad para todos.

Incorporar la actividad física en la rutina diaria (caminar, correr, bailar, andar en bicicleta, hacer ejercicios en casa o practicar deportes de conjunto con amigos) mejora la salud cardiovascular, reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico y combate enfermedades como la obesidad, la hipertensión o la diabetes. Más aún, el ejercicio es uno de los antidepresivos naturales más poderosos que existen, ya que activa neurotransmisores como la serotonina, conocida como la hormona de la felicidad.

Hoy es un excelente momento para tomar decisiones que nos acerquen a una vida plena. Hacer del deporte un hábito no solo mejora nuestra salud física y mental, sino que forma el carácter, la disciplina y el buen uso del tiempo libre. No esperes más, porque hay dos días en los que no se puede actuar: uno se llama ayer y el otro, mañana. El mejor día para empezar es hoy.

¿Alguna vez te has preguntado cuánto cuesta una enfermedad y cuánto dolor puede evitarse? La prevención es más barata, más humana y mucho más efectiva que la medicina curativa. Y el ejercicio físico es una medicina gratuita.

Practicar deporte por lo menos cuatro veces por semana debería ser visto no como una sugerencia, sino como una necesidad biológica. Nuestro cuerpo fue hecho para moverse, no para el sedentarismo. Como padres, madres o adultos responsables, debemos convertirnos en el ejemplo vivo para nuestros hijos. El llamado “efecto espejo” funciona mejor que cualquier discurso: si nos ven activos, felices y comprometidos con el deporte, lo imitarán de forma natural. Las acciones convencen más que las palabras.

El deporte no tiene barreras: une generaciones, géneros, culturas e ideologías. No se trata de competir con otros, sino de superarnos a nosotros mismos. Practiquemos deporte para sentirnos mejor, para vivir con alegría, para cuidar nuestro cuerpo… y para honrar el regalo más grande que tenemos: la vida.

Afectaciones del sedentarismo a nuestra salud

La falta de actividad física es un riesgo creciente para la salud pública. Se estima que, para 2030, el sedentarismo podría causar hasta 500 millones de nuevos casos de enfermedades prevenibles en el mundo. En Ecuador, más del 40% de la población adulta es sedentaria.

Este estilo de vida aumenta el riesgo de padecer diabetes, hipertensión, obesidad, enfermedades cardiovasculares, problemas óseos y ciertos tipos de cáncer. También afecta la salud mental, incrementando el estrés, la ansiedad y la depresión, y perjudica la calidad del sueño y la energía diaria.

En definitiva, el sedentarismo reduce la calidad y la esperanza de vida. Por eso, el Día del Deporte Ecuatoriano nos invita a tomar conciencia sobre la importancia de mantenernos activos para preservar nuestra salud y bienestar. Donde termina la comodidad, comienza el progreso.

Beneficios del ejercicio físico

Practicar actividad física de forma regular es una de las mejores decisiones para cuidar nuestra salud. El ejercicio no solo ayuda a eliminar grasa y prevenir enfermedades como la diabetes, la hipertensión o el colesterol alto, sino que también fortalece músculos, huesos y el sistema cardiovascular, mejorando la resistencia y reduciendo el riesgo de infartos y derrames cerebrales.

A nivel psicológico, el deporte eleva la autoestima, reduce el estrés, mejora la memoria y potencia la liberación de endorfinas, generando bienestar y felicidad. Además, previene el deterioro cognitivo y favorece una mente activa y productiva.

En lo socioafectivo, fomenta el trabajo en equipo, el respeto a las normas, la disciplina y el liderazgo. El deporte también crea espacios para conocer nuevas personas y aprender a superar desafíos, valores fundamentales para la convivencia y el crecimiento personal.

No se trata de ganar a otros, sino de superarte a ti mismo cada día. 

Conclusión

El Día del Deporte Ecuatoriano es mucho más que una fecha en el calendario. Es una invitación a reconocer el esfuerzo de nuestros atletas, a celebrar sus triunfos que nos llenan de orgullo y, sobre todo, a reflexionar sobre el papel fundamental del deporte en nuestra vida cotidiana.

Los logros internacionales alcanzados por nuestros deportistas demuestran que, con disciplina y perseverancia, es posible llegar lejos. Pero más allá del alto rendimiento, el verdadero valor del deporte está en su capacidad de transformar vidas, mejorar la salud, fortalecer vínculos y construir una sociedad más activa y solidaria.

Enfrentar el sedentarismo, adoptar hábitos saludables y convertir el ejercicio físico en una rutina diaria no es solo una elección personal: es un acto de responsabilidad con uno mismo, con nuestra familia y con el país. Cada paso, cada esfuerzo, cuenta.

Hagamos del deporte una herramienta de prevención, de alegría y de crecimiento. No esperemos a que una enfermedad nos obligue a cambiar. Empecemos hoy. Porque el deporte no tiene edad, no tiene límites y es, sin duda, una de las formas más poderosas de honrar la vida y construir un Ecuador más sano, más fuerte y más unido.

Noticias Zamora

La gestión de María Lalangui consolida una nueva visión de desarrollo para Yantzaza

Publicado

on

La administración municipal liderada por la alcaldesa de Yantzaza, María Lalangui, impulsa una agenda de desarrollo basada en la gestión de recursos, la planificación territorial y la ejecución de proyectos estratégicos orientados a mejorar la infraestructura urbana, fortalecer los espacios públicos y ampliar los servicios para la ciudadanía. Las iniciativas anunciadas abarcan desde la regeneración vial y la modernización de espacios comerciales hasta la construcción de un complejo deportivo y el fortalecimiento del sistema de agua potable.

Una nueva imagen para la avenida Iván Riofrío

Uno de los proyectos emblemáticos de la actual administración es la regeneración urbana de la avenida Iván Riofrío. La obra se ejecutará mediante un convenio entre el Municipio de Yantzaza y la empresa Lundin Gold, luego de la aprobación de un proyecto presentado por el cabildo en marzo de este año. La intervención contempla una primera etapa que iniciará desde el ingreso sur de la ciudad hasta el puente sobre la quebrada de Yantzaza, incorporando nuevas aceras, cunetas, bordillos, carpeta asfáltica, áreas verdes e iluminación peatonal.

La inversión total asciende a 839 mil dólares, de los cuales el 30 % corresponde al aporte de la empresa privada y el 70 % a recursos municipales. Según la alcaldesa, la obra busca no solamente mejorar la movilidad vehicular, sino también priorizar al peatón y fortalecer la imagen urbana de la ciudad.

Soterramiento de redes y planificación a largo plazo

Dentro del mismo proyecto se contempla la preparación de la infraestructura necesaria para el futuro soterramiento de redes eléctricas y de telecomunicaciones. La municipalidad ya dispone de estudios aprobados por las entidades competentes, permitiendo incorporar ductos y espacios técnicos que evitarán nuevas intervenciones posteriores. Asimismo, se han identificado áreas estratégicas para la instalación superficial de centros de transformación eléctrica, atendiendo criterios técnicos y experiencias registradas en otras ciudades del país.

Tres grandes proyectos por cinco millones de dólares

Paralelamente, la administración municipal gestiona un financiamiento cercano a cinco millones de dólares destinado a tres importantes proyectos: la regeneración de la avenida Jorge Mosquera, la construcción del Complejo Deportivo Municipal y de la Familia, y la nueva Feria Libre de Yantzaza. La alcaldesa señaló en un medio digital de la localidad que estos recursos son resultado de un proceso técnico y administrativo que ha requerido la elaboración de estudios, la presentación de proyectos y un seguimiento permanente ante las instituciones financieras correspondientes.

Un complejo deportivo integral y sostenible

Entre las obras de mayor alcance destaca la construcción del Complejo Deportivo Municipal y de la Familia, un proyecto de aproximadamente 2,9 millones de dólares que abarcará tres hectáreas. El espacio incluirá canchas deportivas, pista de trote, ciclovía, piscinas renovadas, áreas infantiles, zonas de bailoterapia, una pista de bicicross, auditorios y espacios recreativos familiares.

La propuesta incorpora además un componente ambiental mediante la siembra de árboles y la ampliación de áreas verdes por habitante, buscando convertir este espacio en un referente de integración social, recreación y bienestar comunitario.

La nueva Feria Libre y la dinamización económica

Otro de los proyectos prioritarios es la construcción de la nueva Feria Libre, concebida como un espacio moderno y multifuncional. La municipalidad adquirió terrenos adicionales para ampliar el proyecto inicial y desarrollar una infraestructura que permita organizar adecuadamente la comercialización de productos agrícolas, alimentos y productos perecibles.

La iniciativa contempla zonas de parqueo, áreas de servicios y espacios que, durante la semana, podrán ser utilizados para actividades deportivas, culturales y comunitarias, optimizando el uso del espacio público y fortaleciendo la economía local.

Agua potable: un desafío histórico para Yantzaza

El abastecimiento de agua potable continúa siendo una de las principales prioridades de la administración. Actualmente avanzan los trabajos relacionados con el Plan Maestro de Agua Potable, una obra considerada urgente debido a que el sistema existente supera los 50 años de funcionamiento.

La alcaldesa ha señalado que el proyecto, arrastrado desde 2018, enfrenta desafíos financieros importantes; sin embargo, la municipalidad mantiene una estrategia orientada a garantizar su continuidad y culminación, dada la relevancia que tiene para el futuro crecimiento poblacional y urbano del cantón.

Una gestión basada en la articulación institucional

La gestión de María Lalangui se caracteriza por una estrategia de articulación entre el sector público, la empresa privada y los organismos de financiamiento. La administración municipal sostiene que, ante las limitaciones presupuestarias que enfrentan los gobiernos locales, la planificación técnica y la capacidad de gestión se convierten en herramientas fundamentales para concretar proyectos de alto impacto.

En este contexto, Yantzaza avanza hacia un modelo de desarrollo que combina infraestructura, movilidad, sostenibilidad ambiental, fortalecimiento productivo y espacios de integración ciudadana, con el propósito de consolidarse como uno de los cantones con mayor dinamismo de la provincia de Zamora Chinchipe.

Continuar Leyendo

Noticias Zamora

Lundin Gold y Epiroc apuestan por la formación técnica en Zamora Chinchipe

Publicado

on

Lundin Gold, empresa minera canadiense operadora de Fruta del Norte, y Epiroc, líder mundial en el desarrollo de equipos, tecnología y servicios para la industria minera, suscribieron un Acuerdo de Colaboración de largo plazo orientado a fortalecer la formación técnica internacional y el desarrollo de capacidades en la zona de influencia de la mina Fruta del Norte.

Esta alianza, que proyecta una hoja de trabajo conjunta para los próximos cinco años, permitirá generar oportunidades de capacitación, certificación y especialización para jóvenes de la provincia, contribuyendo a su preparación para responder a los desafíos de una industria cada vez más innovadora, tecnológica y competitiva.

Como arranque de esta alianza, cinco jóvenes de la provincia de Zamora Chinchipe iniciaron una experiencia de formación técnica internacional a través de una beca especializada en “Mantenimiento de Equipos Mineros” en el Centro de Formación Epiroc, en Lima, Perú. Lundin Gold financia cuatro becas completas y Epiroc una beca adicional que incluye un estipendio para que los participantes puedan dedicarse plenamente a este proceso de aprendizaje. La formación tendrá una duración de entre seis y doce meses en los cuales los participantes accederán a conocimientos especializados, tecnologías y metodologías de última generación aplicadas a la minería moderna. Al finalizar el programa, obtendrán una certificación emitida por Epiroc.

La convocatoria despertó gran interés entre los jóvenes de la provincia de Zamora Chinchipe. Un total de 80 personas participaron en el proceso de selección. Tras varias etapas de evaluación, 12 candidatos avanzaron a una segunda fase de entrevistas y, finalmente, cinco jóvenes fueron seleccionados: Lino Abrigo de Paquisha; Jhoan Ávila y Cristian Cabrera de Yantzaza, José Guaillas de Los Encuentros y César Vallejo de Zamora. Ellos cuentan con formación previa en áreas como electricidad, electrónica, mecatrónica y mecánica automotriz, perfiles que constituyeron un requisito fundamental para participar.

“Nos enorgullece trabajar junto a aliados estratégicos como Epiroc para generar oportunidades educativas que permiten preparar a las nuevas generaciones de jóvenes de la localidad para los desafíos del mercado laboral. Este acuerdo demuestra nuestro compromiso con estrategias conjuntas de formación que serán de mucho valor para ambas partes”, señaló José Manuel Aggio, director de Recursos Humanos de Lundin Gold, durante la ceremonia de inauguración del programa, realizada en Lima.

Por su parte, Cristian Cabrera, uno de los jóvenes beneficiarios del programa, manifestó: «Estamos muy agradecidos por la confianza depositada en nosotros y comprometidos a aportar con profesionalismo, responsabilidad y muchas ganas de aprender y colaborar, para que Lundin Gold continúe apostando por el talento de nuestra provincia, reconocida por su aporte al desarrollo de la minería. Asimismo, esperamos representar de la mejor manera los valores, la calidad humana y las virtudes de nuestra tierra.»

Finalmente, para Alfredo Bertrand, gerente General de Epiroc Andina Caribe: “La alianza con Lundin Gold refleja nuestra visión compartida de desarrollar capacidades en Ecuador y generar oportunidades reales para las nuevas generaciones. Con la consolidación de la región Andina Caribe estamos potenciando la transferencia de conocimiento entre los países donde operamos desde el Caribe y Centroamérica hasta la región Andina fortaleciendo así una minería cada vez más conectada, innovadora y regenerativa, en estrecha colaboración con la industria.”

A través de este Acuerdo de Colaboración, Lundin Gold y Epiroc ratifican su compromiso de continuar impulsando iniciativas de formación, capacitación y especialización técnica. Este Acuerdo de Colaboración contempla además otras iniciativas como planes de entrenamiento y certificación Epiroc para mujeres que se desempeñan como operadoras de maquinaria pesada en la mina Fruta del Norte, iniciativa que se implementará en los próximos meses.

 

Continuar Leyendo

Noticias Zamora

Chinchipe fortalece su preparación rumbo a los Juegos Provinciales 2026

Publicado

on

El cantón Chinchipe intensifica su preparación para los Juegos Provinciales 2026 mediante un proceso de capacitación y entrenamiento técnico dirigido a sus atletas, quienes se alistan para representar a su jurisdicción en una de las principales competencias deportivas de la provincia. La iniciativa es impulsada por la Liga Deportiva Cantonal de Chinchipe, en coordinación con FEDE Zamora y la entrenadora Juliana Abad Pérez, con el propósito de fortalecer el rendimiento deportivo y la formación integral de los participantes.

Como parte de esta preparación, se desarrolló una jornada práctica enfocada en las pruebas de campo y pista, donde la entrenadora Juliana Abad Pérez compartió sus conocimientos y experiencia junto al instructor Lic. Nery García. El trabajo técnico busca perfeccionar las habilidades de los deportistas y brindar herramientas que contribuyan a mejorar su desempeño competitivo de cara a los desafíos provinciales y al preselectivo U16.

Nelson Ortega, presidente de la Liga Deportiva Cantonal de Chinchipe, destacó la importancia de este acompañamiento especializado y agradeció el respaldo brindado por la entrenadora y por FEDE Zamora. Asimismo, señaló que este proceso constituye una base fundamental para alcanzar los objetivos trazados en las jornadas deportivas que se desarrollarán en octubre, en las que participarán los nueve cantones de Zamora Chinchipe.

La delegación de Chinchipe aspira a consolidarse como un referente de disciplina, perseverancia y excelencia deportiva, demostrando que la preparación constante y el trabajo articulado son pilares fundamentales para el desarrollo de nuevos talentos. Más allá de los resultados, la participación en los Juegos Provinciales representa una oportunidad para fortalecer la integración, la hermandad y el espíritu de superación entre los deportistas de toda la provincia.

Continuar Leyendo

Trending

Derechos reservados El Amazonico