Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, actualmente existen m\u00e1s de 1280 millones de personas en los \u00faltimos treinta a\u00f1os con hipertensi\u00f3n arterial. De los cuales m\u00e1s de 50% no sigue un tratamiento, pues ese porcentaje de pacientes no sab\u00eda que padec\u00edan de esa enfermedad.<\/p>\n\n\n\n
El m\u00e9dico residente de la cl\u00ednica Santa Isabel, Daniel Eras, detalla el proceso de esta enfermedad en el cuerpo humano. Esta patolog\u00eda se detecta mediante la presi\u00f3n arterial en un centro de salud.<\/p>\n\n\n\n
La hipertensi\u00f3n arterial es la presi\u00f3n alta o baja en el torrente sangu\u00edneo. Es la fuerza que ejerce la sangre en las paredes de los vasos, defini\u00e9ndose como cifras mayores de presi\u00f3n arterial sobre 140\/90 en el diario vivir.<\/p>\n\n\n\n
Hay factores de riesgo y condiciones en la salud que pueden llevar a una persona a tener presi\u00f3n arterial como: el tabaquismo, obesidad, mala alimentaci\u00f3n, riesgos hereditarios que es un factor muy importante. Lo que predispone al paciente padecer de una presi\u00f3n arterial. Se lo conoce como un virus silencioso que puede ocasionar muchas afectaciones en la salud; muchas de las veces, los pacientes no conocen de s\u00edntomas por lo que en un futuro tiene cifras elevadas.<\/p>\n\n\n\n
Existen pocos pacientes que presentan s\u00edntomas de una presi\u00f3n elevada, que est\u00e1 por encima de los valores normales. Para diagnosticar esta enfermedad conlleva una cita previa. Muchas veces suele suceder que el paciente no se prepar\u00f3 lo suficiente para tomar la presi\u00f3n, es decir, que para que se tome la presi\u00f3n arterial debe descansar alrededor de 20 minutos como m\u00ednimo, no haber ingerido alimentos en 30 minutos, sin ninguna agitaci\u00f3n o nerviosismo, para evitar un mal diagn\u00f3stico. Por eso es mejor realizarse varias tomas de presi\u00f3n arterial y as\u00ed verificar si presenta presi\u00f3n alta, baja o normal.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan el galeno, m\u00e1s del 60% de la poblaci\u00f3n en alg\u00fan momento del d\u00eda, se va a tener presi\u00f3n alta y cuando no se tiene un adecuado control, que va a llevar a varias complicaciones en nuestra vida; la principal complicaci\u00f3n de la hipertensi\u00f3n, son los accidentes cerebrovasculares como: derrame cerebral, ya que los vasos sangu\u00edneos tienden a sangrar o romperse por la presi\u00f3n en el cerebro.<\/p>\n\n\n\n
Otra complicaci\u00f3n arterial es la retinopat\u00eda hipertensiva, que es un problema ocular con el que empieza a fallar la vista, se presenta durante los 40, 50, 60 a\u00f1os. La insuficiencia renal cr\u00f3nica que consiste en el trasplante de ri\u00f1ones o sustituci\u00f3n renal mediante una di\u00e1lisis o la insuficiencia card\u00edaca que puede acarrear una muerte s\u00fabita.<\/p>\n\n\n\n
El medico recomienda que a partir de los 40 a\u00f1os se debe realizar chequeos anuales para controlar la hipertensi\u00f3n arterial y el cambio de estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n
Tratamientos para controlar la presi\u00f3n alta<\/strong><\/p>\n\n\n\n El tratamiento no farmacol\u00f3gico: consiste en un buen estilo de vida, teniendo en cuenta el factor hereditario; es decir, que un paciente es m\u00e1s propenso a padecer de esta enfermedad si no lleva una alimentaci\u00f3n y ejercicio saludable. La OMS ha recomendado emprender en una dieta denominada \u2018Dash\u2019 que se basa en alimentarse a base de verduras, frutas y legumbres que contribuye para disminuir en un porcentaje los niveles de az\u00facar y sal. Adem\u00e1s, que es necesaria la reducci\u00f3n de peso para evitar adquirir esta patolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n La hipertensi\u00f3n arterial asociada con el tabaco es la primera causa de muerte prevenible en el mundo. Asimismo, el estr\u00e9s hace que la presi\u00f3n arterial suba los niveles, pero pese a practicar estos h\u00e1bitos, despu\u00e9s los pacientes deben acudir a un tratamiento farmacol\u00f3gico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, actualmente existen m\u00e1s de 1280 millones de personas en los \u00faltimos treinta a\u00f1os con hipertensi\u00f3n arterial. De los cuales m\u00e1s de 50% no sigue un tratamiento, pues ese porcentaje de pacientes no sab\u00eda que padec\u00edan de esa enfermedad. El m\u00e9dico residente de la cl\u00ednica Santa Isabel, Daniel Eras, detalla el proceso de esta enfermedad en el cuerpo humano. Esta patolog\u00eda se detecta mediante la presi\u00f3n arterial en un centro de salud. La hipertensi\u00f3n arterial es la presi\u00f3n alta o baja en el torrente sangu\u00edneo. Es la fuerza que ejerce la sangre en las paredes de los vasos, defini\u00e9ndose como cifras mayores de presi\u00f3n arterial sobre 140\/90 en el diario vivir. Hay factores de riesgo y condiciones en la salud que pueden llevar a una persona a tener presi\u00f3n arterial como: el tabaquismo, obesidad, mala alimentaci\u00f3n, riesgos hereditarios que es un factor muy importante. Lo que predispone al paciente padecer de una presi\u00f3n arterial. Se lo conoce como un virus silencioso que puede ocasionar muchas afectaciones en la salud; muchas de las veces, los pacientes no conocen de s\u00edntomas por lo que en un futuro tiene cifras elevadas. Existen pocos pacientes que presentan s\u00edntomas de una presi\u00f3n elevada, que est\u00e1 por encima de los valores normales. Para diagnosticar esta enfermedad conlleva una cita previa. Muchas veces suele suceder que el paciente no se prepar\u00f3 lo suficiente para tomar la presi\u00f3n, es decir, que para que se tome la presi\u00f3n arterial debe descansar alrededor de 20 minutos como m\u00ednimo, no haber ingerido alimentos en 30 minutos, sin ninguna agitaci\u00f3n o nerviosismo, para evitar un mal diagn\u00f3stico. Por eso es mejor realizarse varias tomas de presi\u00f3n arterial y as\u00ed verificar si presenta presi\u00f3n alta, baja o normal. Seg\u00fan el galeno, m\u00e1s del 60% de la poblaci\u00f3n en alg\u00fan momento del d\u00eda, se va a tener presi\u00f3n alta y cuando no se tiene un adecuado control, que va a llevar a varias complicaciones en nuestra vida; la principal complicaci\u00f3n de la hipertensi\u00f3n, son los accidentes cerebrovasculares como: derrame cerebral, ya que los vasos sangu\u00edneos tienden a sangrar o romperse por la presi\u00f3n en el cerebro. Otra complicaci\u00f3n arterial es la retinopat\u00eda hipertensiva, que es un problema ocular con el que empieza a fallar la vista, se presenta durante los 40, 50, 60 a\u00f1os. La insuficiencia renal cr\u00f3nica que consiste en el trasplante de ri\u00f1ones o sustituci\u00f3n renal mediante una di\u00e1lisis o la insuficiencia card\u00edaca que puede acarrear una muerte s\u00fabita. El medico recomienda que a partir de los 40 a\u00f1os se debe realizar chequeos anuales para controlar la hipertensi\u00f3n arterial y el cambio de estilo de vida. Tratamientos para controlar la presi\u00f3n alta El tratamiento no farmacol\u00f3gico: consiste en un buen estilo de vida, teniendo en cuenta el factor hereditario; es decir, que un paciente es m\u00e1s propenso a padecer de esta enfermedad si no lleva una alimentaci\u00f3n y ejercicio saludable. La OMS ha recomendado emprender en una dieta denominada \u2018Dash\u2019 que se basa en alimentarse a base de verduras, frutas y legumbres que contribuye para disminuir en un porcentaje los niveles de az\u00facar y sal. Adem\u00e1s, que es necesaria la reducci\u00f3n de peso para evitar adquirir esta patolog\u00eda. La hipertensi\u00f3n arterial asociada con el tabaco es la primera causa de muerte prevenible en el mundo. Asimismo, el estr\u00e9s hace que la presi\u00f3n arterial suba los niveles, pero pese a practicar estos h\u00e1bitos, despu\u00e9s los pacientes deben acudir a un tratamiento farmacol\u00f3gico.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6175,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[268,243],"tags":[],"class_list":["post-6174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nacionales","category-noticias-zamora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6174"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6176,"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6174\/revisions\/6176"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elamazonico.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}