Noticias Zamora
Nutrición y Deporte: la Dupla Ganadora
Introducción
En un mundo marcado por el sedentarismo, el estrés y los malos hábitos alimenticios, hablar de salud ya no es una opción, sino una urgencia. El cuerpo humano fue diseñado para moverse y nutrirse de manera consciente; cuando estas dos acciones se descuidan, la calidad de vida se ve seriamente afectada. Frente a esta realidad, la Unidad Educativa “12 de Febrero”, en su modalidad intensiva, desarrolló el proyecto interdisciplinar “NUTRICIÓN Y DEPORTE: LA DUPLA GANADORA”, una iniciativa que nace con el firme propósito de promover el ejercicio físico y la alimentación saludable como pilares fundamentales del bienestar físico, mental y emocional de la comunidad educativa, en especial de docentes y estudiantes de la sección nocturna.
La alimentación saludable y la actividad física no son prácticas aisladas, sino fuerzas complementarias que, al unirse, potencian la energía, fortalecen el sistema inmunológico, mejoran el rendimiento académico y laboral, y reducen de manera significativa el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer y los problemas cardiovasculares. Comer bien nutre el cuerpo; moverse lo activa. Juntos, construyen una vida más fuerte, equilibrada y plena.
Este proyecto tiene como objetivo que los estudiantes comprendan, desde la experiencia y la reflexión, la importancia de adoptar hábitos saludables como una inversión a largo plazo en su calidad de vida. A través del enfoque de Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP), se fomenta el trabajo colaborativo, la integración de saberes y la participación activa, respetando la diversidad y las realidades de nuestra comunidad educativa.
Adoptar un estilo de vida saludable desde hoy significa tomar decisiones conscientes que impactan positivamente en el presente y el futuro. Nutrición y deporte no compiten entre sí: se complementan, se fortalecen y se convierten en aliados esenciales para vivir mejor. Esta es la razón por la cual esta dupla no solo es ganadora, sino transformadora.
Dos fuerzas, un solo objetivo: salud, energía y bienestar
El deporte y la alimentación saludable mantienen una relación inseparable: uno potencia al otro y juntos crean las bases de una vida activa, equilibrada y plena. La actividad física estimula el cuerpo, fortalece los músculos, mejora la resistencia cardiovascular y contribuye al bienestar emocional. Sin embargo, para que estos beneficios se manifiesten de forma óptima, el organismo necesita el combustible adecuado: una nutrición equilibrada.
Una alimentación saludable aporta la energía necesaria para rendir durante el ejercicio, facilita la recuperación muscular, fortalece el sistema inmunológico y previene lesiones. Los carbohidratos suministran energía, las proteínas reparan y construyen tejido muscular, las grasas saludables regulan funciones vitales y los micronutrientes aseguran el correcto funcionamiento del cuerpo.
Por otro lado, alimentarse bien sin acompañarlo de actividad física puede limitar sus beneficios, favoreciendo el sedentarismo y el aumento de peso. El movimiento transforma los nutrientes en fuerza, resistencia y vitalidad, mientras que la alimentación convierte el esfuerzo en resultados visibles y duraderos.
Cuando nutrición y deporte trabajan en conjunto, no solo se logra un cuerpo más fuerte y saludable, sino también una mente más enfocada, mayor autoestima y una mejor calidad de vida. Esta sinergia permite alcanzar un equilibrio integral, donde el cuidado del cuerpo se convierte en un hábito sostenible y consciente, más allá de objetivos estéticos o deportivos.
Nutrición inteligente: energía, salud y rendimiento
Una alimentación saludable es la base del bienestar físico y del rendimiento deportivo. No se trata solo de comer suficiente, sino de elegir los nutrientes adecuados que permitan al cuerpo funcionar de manera eficiente, recuperarse del esfuerzo y prevenir lesiones y enfermedades.
Los macronutrientes son esenciales porque aportan la energía necesaria para la actividad física y contribuyen al desarrollo y mantenimiento de los tejidos:
- Carbohidratos: son la principal fuente de energía del organismo, especialmente durante el ejercicio. Se encuentran en frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y tubérculos. Consumirlos adecuadamente ayuda a mantener la resistencia y evita la fatiga.
- Proteínas: fundamentales para la construcción y reparación muscular. Están presentes en carnes magras, pescado, huevos, lácteos, legumbres y frutos secos.
- Grasas saludables: aportan energía sostenida y favorecen la absorción de vitaminas. Se encuentran en el aceite de oliva, aguacate, semillas, frutos secos y pescados grasos.
Micronutrientes: Las vitaminas y minerales cumplen funciones vitales como fortalecer el sistema inmunológico, regular el metabolismo y facilitar la contracción muscular. Minerales como el hierro, calcio, magnesio y zinc, y vitaminas como la A, C, D y las del complejo B, son especialmente importantes para quienes practican deporte de manera regular.
Fibra y agua: aliados silenciosos de la salud
- La fibra mejora la digestión, regula el tránsito intestinal y contribuye a una mejor absorción de nutrientes. Se encuentran en frutas, verduras, cereales integrales y legumbres.
- El agua es esencial para la hidratación, la regulación de la temperatura corporal y el transporte de nutrientes. Una hidratación adecuada antes, durante y después del ejercicio es clave para el rendimiento y la recuperación.
Consumir una dieta variada y equilibrada ayuda a prevenir enfermedades y mejora la concentración, el estado de ánimo y la capacidad de respuesta física. A continuación, te sugiero un menú semanal de alimentación saludable (con costos aproximados)
| DÍA | PRODUCTOS | VALOR |
|
LUNES |
Desayuno: Avena con banana y leche | $1.20 |
| Almuerzo: Pechuga de pollo a la plancha + arroz integral + ensalada | $3,50
|
|
| Merienda: Yogur natural | $0.80 | |
| Cena: Tortilla de verduras + pan integral | $2.00 | |
| Sub total diario | $7.50 | |
| MARTES | Desayuno: Pan integral con huevo y fruta | $ 1.50 |
| Almuerzo: Lentejas guisadas con verduras | $ 2.50 | |
| Merienda: Manzana | $0.50 | |
| Merienda: Manzana | $0.50 | |
| Cena: Ensalada de atún con vegetales | $2.50 | |
| Sub total diario | $7.00 | |
| MIÉRCOLES | Desayuno: Batido de frutas con leche | $1.30 |
| Almuerzo: Carne magra + puré de papa + ensalada | $3.80 | |
| Merienda: Frutos secos (porción pequeña) | $1.00 | |
| Cena: Sopa de verduras casera | $1.80 | |
| Sub total diario | $7.90 | |
| JUEVES | Desayuno: Yogur con avena y fruta | $1.40 |
| Almuerzo: Filete de pescado + arroz + verduras | $4.00 | |
| Merienda: Banana | $0.50 | |
| Cena: Ensalada de huevo y vegetales | $2.00 | |
| Sub total diario | $7.90 | |
| VIERNES | Desayuno: Pan integral con queso fresco | $1.50 |
| Almuerzo: Pasta integral con salsa de tomate natural | $2.80 | |
| Merienda: Yogur o fruta | $0.80 | |
| Cena: Pollo con verduras salteadas | $3.00 | |
| Sub total diario | $7.90 | |
| SÁBADO | Desayuno: Avena con manzana | $1.20 |
| Almuerzo: Arroz con vegetales y huevo | $2.50 | |
| Merienda: Fruta de estación
Cena: Sándwich integral de pollo y vegetales |
$0.50
$2.80 |
|
| Sub total diario | $7.00 | |
| DOMINGO | Desayuno: Batido de frutas | $1.30 |
| Almuerzo: Pollo al horno + papas + ensalada | $4.00 | |
| Merienda: Frutos secos o fruta | $1.00 | |
| Cena: Ensalada ligera de verduras | $1.50 | |
| Sub total diario | $7.80 | |
| COSTO APROXIMADO TOTAL SEMANAL | Entre $52 y $55 | |
Educar con el ejemplo: sembrando hábitos saludables para toda la vida
Inculcar hábitos positivos como el deporte y la alimentación saludable en nuestros hijos no es una opción, sino una responsabilidad. Practicar actividad física al menos cuatro veces por semana debería entenderse no como una simple recomendación, sino como una necesidad biológica. El cuerpo humano fue diseñado para moverse, explorar y desarrollarse a través del movimiento, no para el sedentarismo prolongado.
Como padres, madres y adultos responsables, nuestro rol es fundamental. Los niños aprenden más de lo que ven que de lo que escuchan. El llamado “efecto espejo” es una de las herramientas educativas más poderosas: si nos observan activos, comprometidos con el deporte y llevando una alimentación equilibrada, ellos lo asumirán como parte natural de su estilo de vida. Las acciones, sin duda, educan más que cualquier discurso.
El deporte, además, no conoce barreras. Une generaciones, géneros, culturas e ideologías. Enseña valores como la disciplina, el respeto, la constancia, el trabajo en equipo y la superación personal. No se trata de competir con otros, sino de aprender a superarnos a nosotros mismos, celebrando el esfuerzo y el progreso.
Complementado con una alimentación saludable, el deporte se convierte en una poderosa herramienta para fortalecer la salud física, emocional y mental. Estos hábitos ayudan a regular las emociones, mejorar la autoestima, optimizar el uso del tiempo libre y prevenir enfermedades desde edades tempranas.
Hoy es el mejor momento para tomar decisiones conscientes que acerquen a nuestras familias a una vida plena. Hacer del deporte y la buena alimentación un hábito diario es un acto de amor, una inversión en bienestar y una forma de honrar el regalo más grande que tenemos: la vida.
Cuando el sedentarismo pesa más que los kilos
El sobrepeso y la obesidad se han convertido en uno de los principales desafíos de salud pública de nuestra época, afectando de manera directa la calidad de vida de millones de personas. Estas condiciones no solo alteran la imagen corporal, sino que incrementan significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial, las enfermedades cardiovasculares, los problemas respiratorios y las afecciones articulares.
Además de sus consecuencias físicas, el exceso de peso impacta profundamente en el bienestar emocional y social. Las limitaciones en la movilidad, el cansancio constante, la baja autoestima, la discriminación y el aislamiento social pueden derivar en ansiedad, estrés y depresión, afectando la salud mental y la percepción de bienestar personal.
Uno de los factores más determinantes detrás de estas problemáticas es el sedentarismo, un estilo de vida cada vez más común. La falta de actividad física regular, sumada a una alimentación inadecuada, crea un entorno propicio para el aumento de peso y el deterioro progresivo de la salud. Se estima que, de mantenerse esta tendencia, el sedentarismo podría provocar cientos de millones de nuevos casos de enfermedades prevenibles en el mundo en los próximos años. En países como Ecuador, una proporción considerable de la población adulta lleva una vida poco activa, lo que agrava aún más este panorama.
Este estilo de vida no solo eleva el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares, sino que también debilita los huesos, afecta la calidad del sueño, reduce la energía diaria y disminuye la capacidad para enfrentar el estrés cotidiano. En consecuencia, el sedentarismo no solo acorta la esperanza de vida, sino que deteriora su calidad.
Por ello, hoy es momento de reflexionar y a tomar acción. Mantenernos activos y adoptar hábitos saludables no es un sacrificio, sino una inversión en bienestar, autonomía y felicidad. Porque donde termina la comodidad, comienza el progreso, y cada paso hacia una vida más activa es un paso hacia una mejor calidad de vida.
Moverse y nutrirse bien: la fórmula para vivir mejor
Adoptar una rutina regular de actividad física junto con una alimentación equilibrada es una de las decisiones más inteligentes para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. Esta combinación poderosa permite mantener un peso adecuado, aumentar la energía diaria, fortalecer el sistema inmunológico y prolongar la esperanza de vida, favoreciendo un bienestar integral.
Desde el punto de vista físico, el deporte ayuda a reducir la grasa corporal y a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión, el colesterol elevado y las enfermedades cardiovasculares. Además, fortalece músculos y huesos, mejora la resistencia, la flexibilidad y la coordinación, y optimiza el funcionamiento del corazón y los pulmones, reduciendo el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.
Los beneficios no se limitan al cuerpo. A nivel psicológico y emocional, la actividad física actúa como un antidepresivo natural, ya que estimula la liberación de endorfinas y serotonina, conocidas como las hormonas del bienestar. Esto se traduce en una mejora del estado de ánimo, reducción del estrés y la ansiedad, mayor autoestima, mejor calidad del sueño y una mente más activa, concentrada y productiva.
En el ámbito social y afectivo, el deporte fomenta valores fundamentales como la disciplina, la constancia, el respeto por las normas, el trabajo en equipo y el liderazgo. También crea espacios de convivencia, fortalece las relaciones interpersonales y enseña a enfrentar desafíos, recordándonos que no se trata de competir con otros, sino de superarnos a nosotros mismos cada día.
Incorporar el movimiento en la rutina diaria no requiere grandes sacrificios: caminar, correr, bailar, andar en bicicleta, ejercitarse en casa o practicar deportes con amigos son opciones accesibles y efectivas. Cuando estos hábitos se complementan con una alimentación saludable, los beneficios se multiplican, ayudando a prevenir la obesidad, la diabetes y otras enfermedades que afectan seriamente la calidad de vida.
Finalmente, vale la pena reflexionar: ¿cuánto cuesta una enfermedad y cuánto sufrimiento podría evitarse? La prevención es más humana, más accesible y más efectiva que la medicina curativa. En este sentido, el ejercicio físico y la buena alimentación son una medicina gratuita, al alcance de todos, capaz de transformar no solo el cuerpo, sino también la forma en que vivimos y sentimos.
Conclusión
La nutrición y el deporte no son modas pasajeras ni simples recomendaciones: son decisiones de vida. Juntas conforman una dupla ganadora capaz de transformar la salud, fortalecer el cuerpo, equilibrar la mente y devolverle al ser humano la energía y vitalidad que necesita para enfrentar los desafíos diarios. Cuando estos hábitos se integran de manera consciente y constante, no solo previenen enfermedades, sino que elevan la calidad de vida y promueven un bienestar integral y sostenible.
Adoptar una alimentación saludable y una vida activa es una forma de autocuidado, pero también un acto de responsabilidad social. Cada elección diaria (lo que comemos, cuánto nos movemos, cómo cuidamos nuestro cuerpo) tiene un impacto directo en nuestro presente y en nuestro futuro. Educar en estos hábitos, especialmente desde edades tempranas, significa sembrar salud, disciplina y amor propio, valores que trascienden el ámbito personal y fortalecen a toda la comunidad.
Este proyecto demuestra que el cambio es posible cuando el conocimiento se une a la acción. A través del trabajo colaborativo, la reflexión y la práctica, se reafirma que el bienestar no depende de soluciones complejas, sino de decisiones conscientes y accesibles para todos. Moverse más y alimentarse mejor es una inversión en vida, no un sacrificio.
En definitiva, cuando nutrición y deporte caminan juntos, se convierten en una fuerza transformadora que impulsa una sociedad más sana, activa y comprometida con su bienestar. Porque cuidar el cuerpo es honrar la vida, y elegir hábitos saludables hoy es regalarse un mañana con más salud, más energía y más oportunidades para vivir plenamente.
Noticias Zamora
Cléver Jiménez apoyó con brigadas médicas a las familias de Cantzama
El exprefecto de Zamora Chinchipe y precandidato, Cléver Jiménez, se pronunció sobre la tragedia ocurrida los días 3 y 4 de julio en los barrios Santa Isabel y Kantzama, de la parroquia Guadalupe, cantón Zamora, donde un aluvión dejó fallecidos, desaparecidos y decenas de familias afectadas. Durante una entrevista, expresó su solidaridad con las víctimas, detalló las acciones de ayuda que impulsó y planteó una serie de propuestas para fortalecer la gestión del riesgo y la prevención de desastres en la provincia.
Jiménez inició su intervención manifestando su pesar por las familias que perdieron a sus seres queridos y por quienes continúan esperando noticias de los desaparecidos. Señaló que las labores de búsqueda deben mantenerse hasta localizar a la última persona desaparecida, enfatizando que esta debe ser una prioridad para las autoridades locales y nacionales.
En ese contexto, informó que decidió brindar apoyo humanitario sin realizar presencia política en la zona afectada, con el objetivo de evitar interpretaciones partidistas en medio de la emergencia. Explicó que, desde el primer día de la tragedia, coordinó el envío de una brigada médica encabezada por el doctor Emiliano Guamán, además de medicamentos, agua y decenas de cobijas para atender las necesidades inmediatas de la población damnificada.
Asimismo, reveló que ha contribuido con combustible para uno de los equipos de búsqueda, facilitando la continuidad de las operaciones que permitieron recuperar varios cuerpos, y aseguró que mantendrá ese respaldo mientras existan personas desaparecidas.
Durante la entrevista, el exprefecto sostuvo que la tragedia evidencia la necesidad de implementar una política pública permanente de gestión de riesgos, basada en estudios técnicos y planificación territorial. Entre las medidas planteadas mencionó la realización de investigaciones profundas sobre las zonas de riesgo, el fortalecimiento del ordenamiento territorial y la coordinación entre el Gobierno Nacional, el Gobierno Provincial, los municipios y los gobiernos parroquiales.
Jiménez afirmó que la reubicación de familias afectadas debe contemplar no solo la entrega de viviendas, sino también la recuperación de sus medios de vida. Señaló que, en el caso de Kantzama, muchas familias dependían del turismo, la agricultura y la ganadería, por lo que consideró indispensable que cualquier proceso de reasentamiento garantice también espacios para el desarrollo de estas actividades económicas.
Respecto a las causas del desastre, manifestó que, según su criterio, el aluvión se produjo por el represamiento del río Kantzama tras un deslizamiento de tierra en la parte alta de la cuenca y aseguró que en ese sector no existía actividad minera. En ese sentido, cuestionó que inicialmente se atribuyera la tragedia a la minería ilegal y pidió que cualquier conclusión se base en investigaciones técnicas y científicas.
Entre sus propuestas, también planteó fortalecer los sistemas de alerta temprana, dotar de mayor tecnología a los cuerpos de bomberos y organismos de respuesta, incorporar drones y herramientas de monitoreo geológico, además de promover procesos permanentes de capacitación dirigidos tanto a las instituciones como a la ciudadanía para mejorar la cultura de prevención y respuesta ante emergencias.
En materia de infraestructura pública, el exprefecto insistió en la necesidad de concretar la construcción de un nuevo hospital para Zamora Chinchipe, argumentando que la actual casa de salud ya cumplió su vida útil y que la provincia requiere nuevas especialidades médicas, equipamiento moderno y mayor capacidad de atención para enfrentar emergencias de gran magnitud.
Finalmente, hizo un llamado a las autoridades, al sector privado, a empresarios, mineros, operadores de maquinaria y a la ciudadanía para mantener el apoyo a las labores de búsqueda y asistencia humanitaria. También agradeció las muestras de solidaridad recibidas desde distintas provincias del país y pidió que la ayuda continúe llegando a las familias afectadas, dejando de lado intereses políticos.
Jiménez concluyó señalando que la tragedia de Guadalupe debe convertirse en un punto de partida para fortalecer la planificación territorial, la gestión integral del riesgo y la capacidad de respuesta institucional, con el propósito de evitar que hechos similares vuelvan a repetirse en Zamora Chinchipe.
Noticias Zamora
Manuel Valdivieso propone un Yantzaza planificado y con prioridad en servicios básicos
En una entrevista concedida a Diario El Amazónico, el precandidato a la Alcaldía del cantón Yantzaza por el Partido Sociedad Patriótica, Manuel Valdivieso, dio a conocer la estructura política de su organización y expuso los principales ejes de trabajo de gobierno con miras a las elecciones seccionales previstas para el 29 de noviembre.
Valdivieso informó que la organización política culminó su proceso de democracia interna, conforme a lo establecido en el Código de la Democracia, logrando conformar las candidaturas para las juntas parroquiales de Chicaña y Los Encuentros, así como para las concejalías urbanas y rurales del cantón.
Asimismo, señaló que el proceso de inscripción de candidaturas está previsto para el 14 de agosto, fecha en la que la organización espera oficializar su participación electoral.
Un cantón con crecimiento, pero sin planificación
Durante la entrevista, el precandidato reconoció que Yantzaza ha experimentado un crecimiento sostenido gracias al esfuerzo de sus emprendedores y empresarios, quienes han impulsado la economía local y generado nuevas fuentes de empleo.
No obstante, sostuvo que el desarrollo del cantón ha carecido de una planificación estratégica de largo plazo.
A su criterio, las diferentes administraciones municipales no han logrado establecer un modelo de desarrollo ordenado que garantice la continuidad de los proyectos públicos, provocando el abandono de importantes obras de infraestructura.
Entre los ejemplos citó el complejo deportivo, el puerto fluvial y otros espacios públicos que, según indicó, permanecen sin el mantenimiento ni la operatividad necesarios para contribuir al desarrollo económico y turístico del cantón.
Agua potable y alcantarillado, las prioridades
Uno de los temas centrales de la entrevista fue la problemática del agua potable.
Valdivieso calificó como prioritaria la solución definitiva al sistema de agua potable y alcantarillado de Yantzaza, recordando que un proyecto que inicialmente debía ejecutarse en tres años lleva cerca de ocho años sin concluir.
Según explicó, su propuesta contempla implementar medidas emergentes para garantizar el abastecimiento de agua potable, incrementar la capacidad del sistema y planificar una solución definitiva que responda al crecimiento poblacional del cantón.
Añadió que el acceso a estos servicios básicos deberá extenderse no solo al casco urbano, sino también a barrios y comunidades rurales, incorporando alternativas como sistemas de saneamiento con biodigestores en sectores dispersos.
Críticas a la ejecución de la obra pública
El precandidato cuestionó la forma en que se han ejecutado diversas obras municipales durante los últimos años.
Como ejemplo mencionó la construcción de redes de alcantarillado, agua potable y acometidas mediante contratos separados, lo que, a su juicio, ha generado duplicidad de trabajos, mayores costos y desperdicio de recursos públicos.
También señaló que en algunos sectores recientemente asfaltados será necesario romper nuevamente la carpeta asfáltica para realizar conexiones de agua potable o acceder a los sistemas de revisión del alcantarillado, evidenciando, según afirmó, una falta de coordinación institucional y de planificación técnica.
Turismo, producción y continuidad de proyectos
Dentro de la entrevista, Valdivieso planteó rescatar las obras que permanecen inconclusas o abandonadas, con el propósito de fortalecer el turismo y dinamizar la economía local.
Entre las iniciativas mencionó la recuperación del complejo deportivo, el complejo turístico de Los Encuentros, el fortalecimiento de la Ruta de los Guayacanes y la construcción de nueva infraestructura recreativa, como parques lineales y un puente hacia el sector Playa La Florida.
Además, destacó la necesidad de fortalecer la producción agropecuaria mediante alianzas institucionales que permitan diversificar la economía del cantón y prepararla para el escenario posterior a la actividad minera.
Llamado al voto informado
En el ámbito político, Manuel Valdivieso hizo un llamado a la ciudadanía para ejercer un voto responsable y consciente durante las próximas elecciones.
El precandidato invitó a los electores a comparar las propuestas difundidas en campaña con los planes de trabajo oficialmente registrados ante el Consejo Nacional Electoral, argumentando que esa será la mejor herramienta para verificar el cumplimiento de los compromisos asumidos por cada candidato.
Sostuvo que su campaña estará basada en presentar públicamente su plan de trabajo y en mantener coherencia entre las propuestas y los compromisos formales registrados.
Estructura política
Durante la entrevista también presentó parte de la estructura de candidaturas de Sociedad Patriótica en el cantón Yantzaza.
Entre los nombres mencionó a Carlos Morales para la Junta Parroquial de Chicaña; Sonia Jiménez para la Junta Parroquial de Los Encuentros; y a los candidatos a concejales Carlos Chamba, Magaly Jiménez, Braulio Godoy, Cristina Ramírez y Franco Loja, junto con sus respectivos alternos.
Finalmente, Valdivieso reiteró que su propuesta busca construir un Yantzaza «ordenado, planificado y con obras ejecutadas de manera responsable», asegurando que, de llegar a la Alcaldía, priorizará la planificación, la transparencia en el manejo de los recursos públicos y el cumplimiento de los compromisos asumidos con la ciudadanía.
Noticias Zamora
Comerciantes denuncian crisis económica y restricciones en el Puente Internacional La Balsa
La situación que atraviesan los habitantes del barrio La Balsa, ubicado en el cantón Chinchipe, continúa generando preocupación entre comerciantes y moradores, quienes denuncian que el cierre del paso por el Puente Internacional La Balsa ha provocado una grave afectación económica, social y educativa para las familias de este sector fronterizo.
Durante una entrevista concedida a Diario El Amazónico, el habitante y comerciante Rómulo Wilfrido González expuso la difícil realidad que enfrenta la población, señalando que la vialidad entre Bellavista y La Balsa se encuentra en condiciones críticas, calificándola como una vía de «tercer orden», lo que dificulta aún más la movilidad de los ciudadanos.
González informó que para el próximo sábado 18 de julio, a partir de las 10:00, se desarrollará una marcha pacífica en el Puente Internacional La Balsa con el objetivo de exigir al Gobierno Nacional la reapertura del paso fronterizo entre Ecuador y Perú, al considerar que este cierre mantiene paralizada la principal actividad económica del sector.
Según explicó, la economía de La Balsa depende casi exclusivamente del intercambio comercial con los ciudadanos del vecino país. «Nosotros vivimos de nuestros negocios y de las compras que realizan nuestros hermanos peruanos. Pagamos impuestos, tenemos créditos bancarios y hoy no tenemos cómo sostener nuestras familias porque la frontera continúa cerrada», manifestó.
El dirigente barrial indicó que la movilización contará con la participación de comerciantes, hoteleros, propietarios de restaurantes, habitantes de Zumba, La Chonta, Chito, Pucapamba y otros sectores de la zona fronteriza. Además, señaló que se ha extendido la invitación a autoridades provinciales y cantonales, entre ellas el alcalde, concejales, juntas parroquiales, la Prefectura y la asambleísta de la provincia.
Educación afectada por el cierre fronterizo
Uno de los aspectos que más preocupa a la comunidad es la falta de acceso a la educación. González reveló que en el barrio La Balsa ya no existe una escuela ecuatoriana, situación que obliga a los niños del sector a estudiar en instituciones educativas del Perú.
Sin embargo, aseguró que las restricciones impuestas para cruzar el puente también han impedido que varios menores puedan asistir normalmente a clases.
«Nuestros hijos no tienen escuela en Ecuador y deben estudiar en el Perú, pero tampoco los dejan pasar. Estamos hablando de un derecho fundamental como es la educación», expresó.
Denuncian restricciones incluso para emergencias médicas
Durante la entrevista también se expuso el caso de Lisbeth Vélez, una menor de edad del barrio Canadá que sufrió una grave lesión en una de sus manos.
De acuerdo con el testimonio de González, la madre de la niña intentó trasladarla por el Puente Internacional para recibir atención médica en Ecuador; sin embargo, aseguró que el paso fue impedido por personal militar debido a disposiciones vigentes en la zona.
Posteriormente, gracias a la presión de la comunidad, la menor logró ser trasladada hasta una clínica de la ciudad de Loja, donde permanece recibiendo tratamiento especializado para intentar salvar su mano mediante un injerto.
El comerciante cuestionó que incluso en situaciones de emergencia médica existan restricciones que, según afirmó, ponen en riesgo la vida y la integridad de las personas.
Crisis económica en la frontera
González afirmó que la población de La Balsa no cuenta con otras fuentes importantes de ingresos como actividades ganaderas o agrícolas de gran escala, por lo que el comercio fronterizo constituye el principal sustento de decenas de familias.
Indicó que numerosos comerciantes mantienen préstamos bancarios, permisos municipales y obligaciones tributarias que continúan acumulándose mientras los negocios permanecen prácticamente sin clientes debido al cierre del paso internacional.
«Nos están matando de hambre sin que exista un desastre natural. Aquí no hay derrumbes, pero sí una crisis económica provocada por el cierre de la frontera», expresó.
Asimismo, recordó que otros pasos fronterizos del país, como Macará y Zapotillo, ya fueron reabiertos, por lo que considera que los habitantes de La Balsa merecen recibir el mismo tratamiento por parte del Gobierno Nacional.
Llamado a las autoridades
Finalmente, hizo un llamado al presidente de la República, a las autoridades nacionales y provinciales para que atiendan la problemática que vive la población fronteriza, argumentando que la reapertura del Puente Internacional La Balsa permitiría reactivar el comercio, garantizar el acceso a la educación y facilitar la atención oportuna de emergencias médicas.
Los habitantes esperan que la movilización del sábado permita visibilizar la situación que enfrentan y motive la adopción de soluciones que beneficien a las familias que dependen de esta conexión binacional.
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